HOGYAN HOZD KI A LEGTÖBET A PÓKERBŐL ÉS A MINDENNAPJAIDBÓL?

TELJESÍTMÉNYPSZICHOLÓGIÁVAL ALÁTÁMASZTOTT ESZKÖZÖK ÉS STRATÉGIÁK az eredményeid növelésére

Mentális
Állóképesség

A sok grindolás és a rendszeres hullámvölgyek érzelmileg nagyon megterhelőek lehetnek, a stresszből fakadó hibák pedig sokba kerülhetnek.

A mentális felkészülés segít, hogy kiegyensúlyozottabb, fókuszáltabb, magabiztosabb legyél, és jobb döntéseket hozz az asztaloknál.

munka – magánélet
összehangolása

A rugalmas munkaidő miatt könnyű elcsúszni a játékkal, elhanyagolni az egészséget, kapcsolatokat, és halogatni a napi elintéznivalókat.

A produktivitási módszerek segítenek, hogy kiegyensúlyozott teljesítményt hozz a pókerben, és az asztalokon kívül is legyen időd a fontos dolgokra.

Köszöntelek az Oldalon,      SZÉPHEGYI CSABA VAGYOK

Közel 6 évet töltöttem főállású online pókeresként, ezért pontosan tudom, milyen kihívásokkal jár egy pókerkarrier.

Az én szememben a póker olyan, mint a sport.

Ha valaki a legtöbbet szeretné kihozni magából, elengedhetetlen a profi sportolói hozzáállás, és a technikai tudás mellett a megfelelő mentális felkészültség.

Az elmúlt években mental coachként, több mint 100 játékossal dolgoztam együtt a pókeres és személyes célok elérésében.

Kizárólag olyan praktikus, és tudományosan alátámasztott megoldásokkal foglalkozom, amik nem csak jól hangzanak, hanem a gyakorlatban is jól használhatók.

Ezen az oldalon összegyűjtöttem azokat, amik nekem és más játékosoknak is a legjobban működtek.

töltsd le az ingyenes bemelegítő rutint (PDF)

A “High Level Warmup” egy azonnal használható, kifejezetten pókereseknek szóló sesssiön bemelegítő rutin, ami segít, hogy minél magasabb szintű teljesítményt nyújthass az asztaloknál.

töltsd le az ingyenes bemelegítő rutint (PDF)

A „High Level Warmup” egy azonnal használható, kifejezetten pókereseknek szóló sessiön előtti bemelegítő rutin, ami segít felkészülni, hogy minél többször tudj csúcsteljesítményt nyújtani az asztaloknál.

BLOG

Olvasd el a legnépszerűbb blogbejegyzéseket

Kiemelet VIDEÓK

nézd meg a legnépszerűbb videókat

hogyan tudunk együtt dolgozni?

Elérhetőségek

Lépj velem kapcsolatba

Copyright 2019 © Minden jog fentartva ©Széphegyi Csaba