MARADANDÓ ÉLETMÓDVÁLTÁS 12 HÉT ALATT, EXTRA STRESSZ ÉS TÚLTERHELTSÉG NÉLKÜL
A Habit Coaching Program
Személyre szabottan segít megszabadulni a halogatástól és a rossz szokásoktól, és segít olyan jó szokásokat kialakítani, amikkel egészségesebb, produktívabb és kiegyensúlyozottabb életet élhetsz!
ELEGED VAN ABBÓL, HOGY FOLYAMATOSAN KÜZDESZ A JÓ SZOKÁSAID FENNTARTÁSÁVAL?
Hiába határozod el újra és újra, hogy változtatsz: végre formába jössz, jobban odafigyelsz az egészségedre, rendbe rakod az időbeosztásod és többet leszel a családoddal…
A kezdeti lelkesedés után hamar elfogy a lendület, elkezdesz halogatni, visszahúz a környezeted és a régi, rossz szokásaid.
Újra és újra ugyanazokat a köröket futod, és egyre távolabb kerülsz attól az élettől, amire mindig is vágytál.
Ezért nem csak stresszes vagy, de még bűntudatod is van, mert tudod, hogy már régen előrébb tarthatnál. Mégsem tudtál változtatni a szokásaidon.
VEDD A KEZEDBE AZ IRÁNYÍTÁST ÉS ÉRJ EL MARADANDÓ VÁLTOZÁSOKAT
EGÉSZSÉG
Az egészséges szokások kialakításával nemcsak fittebb és energikusabb leszel, hanem nagyobb önbizalmad lesz és jelentősen csökkentheted a stresszt. Emellett jobban fogod érezni magad, javulni fog az általános egyészségügyi állapotod és az életminőséged is.
HATÉKONYSÁG
A produktív szokások segítenek, hogy elkerüld mindennapos káoszt és időpazarlást. Segítenek, hogy rendszerezettebb, hatékonyabb és fókuszáltabb legyél. Ennek hatására nem csak nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb leszel, de kevesebb erőfeszítéssel érhetsz el nagyobb eredményeket.
KIEGYENSÚLYOZOTTSÁG
A jó szokások kialakítása (és rossz szokások elhagyása) biztosítja a folyamatos fejlődést és haladást. Nemcsak elégedettebbé válsz, hanem megszabadulhatsz a lelkiismeret-furdalástól is, mert tudod, hogy minden nap tettél valamit a céljaid és álmaid megvalósítása érdekében.
Kattints a gombra és jelentkezz egy ingyenes stratégiai konzultációra!
(Limitált helyek: A maximális hatékonyság érdekében egy időben legfeljebb 8 ügyféllel dolgozok együtt)
Az ingyenes konzultációból rengeteget profitálhatsz, ha szeretnél…
Top formába kerülni
Ha fontos számodra az egészséged. Szeretnél magabiztos, fitt és energikus lenni és arra vágysz, hogy minden reggel elégedetten nézhess a tükörbe. De eleged van a folyamatos hullámvölgyekből és szeretnéd végre az edzéssel és az étrenddel kapcsolatos szokásaid maradandóvá tenni.
Milliókat érő szokásokat kialakítani
Vállalkozóként, vezetőként szeretnél energikus, produktív és fókuszált lenni, hogy magadból és a vállalkozásodból is kihozhads a maximumot.
Mindezt anélkül, hogy folyamatosan túlterhelnéd magad vagy le kéne mondanod az egészségedről és a családi életedről.
Megszabadulni a korlátozó szokásaidtól
Ha belefáradtál abba, hogy egy helyben toporogsz és a halogatás, rossz szokások, megakadályoznak abban, hogy szabadabb, kiteljesedett életet élj. Szeretnél végre megszabadulni a rossz berögződéseikől, és egy olyan tartalmas életet teremteni, amely lehetővé teszi a folyamatos növekedést.
Alakítsd ki fenntartható szokásokat és érj el maradandó változásokat
A Habit Coaching Program® egy 12 hetes, személyre szabott coaching folyamat.
Lépésről lépésre segít a halogatás és a rossz szokások leküzdésében és egy egészséges, produktív életmód kialakításában.
A program során kizárólag olyan módszereket használunk, amik bizonyítottan segítenek a céljaid elérésében.
Emellett teljes körű támogatást (accountability) is kapsz ahhoz, hogy meg is valósítsd azokat.
A Habit Coaching célja, hogy már 12 hét alatt látványos eredményeket érj el az életmódodban.
Ezen kívül egy teljes szokásformálási rendszert is kapsz, amely segít abban, hogy a program után is megtartsd a jó szokásaid, és magabiztosan haladj a céljaid felé.
Széphegyi Csaba vagyok, a fenntartható szokások szakértője
Produktivitás- és mindset-coachként közel 10 éve dolgozom e-sportolókkal, vállalkozókkal, vezetőkkel és más szakemberekkel.
Az elmúlt években számos tréningen, több mint 120 egyéni együttműködésen és 1200 konzultáción segítettem az ügyfeleimnek a produktív és kiegyensúlyozott mindennapok megteremtésében.
Hiszek abban, hogy mindannyian képesek vagyunk a változásra, és egy kis tudatossággal sokkal többet érhetünk el.
A célom az, hogy tudásommal és tapasztalataimmal támogassalak abban, hogy minden nap egy kicsit jobb lehess.
NÉZD MEG MIT MONDANAK MÁSOK
Hogyan dolgozhatsz velem 3 egyszerű lépésben
1. Töltsd ki a jobb oldalon található űrlapot!
Olyan email címett vagy telefonszámot (opcionális) adj meg, amin keresztül fel tudom venni veled a kapcsolatot!
2. Válaszd ki a naptárban, hogy mikor beszéljünk!
A megadott elérhetőségre elküldöm a privát naptáram, ahol foglalhatsz egy számodra megfelelő időpontot a stratégiai konzultációra.
3. Várd a hívásomat!
A híváson részletesen átbeszéljük, hogyan tudok neked segíteni a céljaid elérésében. Ha pedig mindketten úgy látjuk, hogy én vagyok számodra a megfelelő szakember, megbeszéljük az együttműködés részleteit.
