VÁLTOZTASD MEG A SZOKÁSAID VÁLTOZTASD MEG AZ ÉLETED

Tudományosan bizonyított szokásformáló módszerekkel segítek egy egészséges, produktív és kiegyensúlyozott életmód kialakításában, akkor is ha kevés az időd.

KEZDD ITT

1. Lépés
Kezdd el ma a változást, és csatlakozz egy támogató közösséghez!

2. Lépés
Szerezd meg a legjobb tudást, és alakíts ki életre szóló szokásokat!

3. Lépés
Spórold meg az időt, és haladj gyorsabban személyes támogatással!

Széphegyi Csaba vagyok, a fenntartható szokások szakértője

Produktivitás és mindset coachként közel egy évtizede dolgozom együtt e-sportolókkal, vállalkozókkal, vezetőkkel és a legkülönbözőbb szakmákban dolgozókkal.

Az elmúlt időszakban számos tréningen, 120+ egyéni együttműködésen és 1200+ konzultációs alkalomon támogattam a hozzám fordulókat az egészséges szokások kialakításában és produktív mindennapok megteremtésében.

Ezen az oldalon összegyűjtöttem azokat a szokásformálási megoldásokat, amik a legjobban működnek.

CSATLAKOZZ AZ INGYENES SZOKÁSFORMÁLÓ KIHÍVÁSHOZ!

21 GYAKORLATIAS tipp minden napra

A kihívás során megosztom azokat a módszereket, amikkel könnyebben alakíthatsz ki pozitív szokásokat és hosszú távon is maradandó változásokat érhetsz el.

Fenntartható lendület túlterheltség nélkül

A kihívás feladatait úgy állítottam össze, hogy azokat azonnal be tudd ültetni az életedbe, anélkül, hogy ez túl sok időt és energiát venne igénybe.

küldj üzenetet

Keress bátran, ha üzennél vagy kérdeznél valamit. Minden üzenetre személyesen válaszolok.

Kapcsolat

Az alábbi elérhetőségeken is fel tudod venni velem a kapcsolatot.