Produktivitás & Mindset Mentor

FENNTARTHATÓ SZOKÁSOK, MARADANDÓ VÁLTOZÁSOK

Tudományosan bizonyított szokásformálási módszerek, amikkel egészséges, produktív és kiteljesedett életet élhetsz.

Hogyan tudlak támogatni?

KEZDD ITT

SZOKÁS AKADÉMIA

Magyarország legátfogóbb szokásformálással foglalkozó online tréningje, amely segít a pozitív szokások kialakításában és a fenntartható életmódváltásban.

1% KÖZÖSSÉG

Inspiráló társaság, értékes tartalmak és izgalmas kihívások. Csatlakozz az 1% közösségbe (ingyenes Facebook csoport), ahol minden nap egy kicsit jobbá válunk!

HABIT COACHING

A Habit Coaching Program egy 8-12 hetes (1on1) coaching folyamat, amely személyre szabottan segít a rossz szokások leküzdésében és a támogató szokások kialakításában,

Köszöntelek az oldalon

Széphegyi Csaba vagyok, a fenntartható szokások szakértője

Produktivitás és mindset coachként közel egy évtizede dolgozom együtt e-sportolókkal, vállalkozókkal, vezetőkkel és a legkülönbözőbb szakmákban dolgozókkal. 

Az elmúlt időszakban számos tréningen, 120+ egyéni együttműködésen és 1200+ konzultációs alkalomon támogattam a hozzám fordulókat az egészséges szokások kialakításában és produktív mindennapok megteremtésében.

Ezen az oldalon összegyűjtöttem azokat a szokásformálási megoldásokat, amik a legjobban működnek.

CSATLAKOZZ AZ INGYENES SZOKÁSFORMÁLÓ KIHÍVÁSHOZ!

21 GYAKORLATIAS tipp minden napra

A kihívás során megosztom azokat a módszereket, amikkel könnyebben alakíthatsz ki pozitív szokásokat és hosszú távon is maradandó változásokat érhetsz el.

Fenntartható lendület túlterheltség nélkül

A kihívás feladatait úgy állítottam össze, hogy azokat azonnal be tudd ültetni az életedbe, anélkül, hogy ez túl sok időt és energiát venne igénybe.

küldj üzenetet

Keress bátran, ha üzennél vagy kérdeznél valamit. Minden üzenetre személyesen válaszolok.

Kapcsolat

Az alábbi elérhetőségeken is fel tudod venni velem a kapcsolatot.