HOZD KI A LEGTÖBET A PÓKERkarrieredből
TELJESÍTMÉNYPSZICHOLÓGIÁVAL ALÁTÁMASZTOTT ESZKÖZÖK ÉS STRATÉGIÁK az eredményeid növelésére
Mentális
Állóképesség
A sok grindolás és a rendszeres hullámvölgyek érzelmileg nagyon megterhelőek lehetnek, a stresszből fakadó hibák pedig sokba kerülhetnek.
A mentális felkészülés segít, hogy kiegyensúlyozottabb, fókuszáltabb, magabiztosabb legyél, és jobb döntéseket hozz az asztaloknál.
munka – magánélet
összehangolása
A rugalmas munkaidő miatt könnyű elcsúszni a játékkal, elhanyagolni az egészséget, kapcsolatokat, és halogatni a napi elintéznivalókat.
A produktivitási módszerek segítenek, hogy kiegyensúlyozott teljesítményt hozz a pókerben, és az asztalokon kívül is legyen időd a fontos dolgokra.
Köszöntelek az Oldalon, SZÉPHEGYI CSABA VAGYOK
Közel 6 évet töltöttem főállású online pókeresként, ezért pontosan tudom, milyen kihívásokkal jár egy pókerkarrier.
Az én szememben a póker olyan, mint a sport.
Ha valaki a legtöbbet szeretné kihozni magából, elengedhetetlen a profi sportolói hozzáállás, és a technikai tudás mellett a megfelelő mentális felkészültség.
Az elmúlt években mental coachként, több mint 100 játékossal dolgoztam együtt a pókeres és személyes célok elérésében.
Kizárólag olyan praktikus, és tudományosan alátámasztott megoldásokkal foglalkozom, amik nem csak jól hangzanak, hanem a gyakorlatban is jól használhatók.
Ezen az oldalon összegyűjtöttem azokat, amik nekem és más játékosoknak is a legjobban működtek.
töltsd le az ingyenes bemelegítő rutint (PDF)
A “High Level Warmup” egy azonnal használható, kifejezetten pókereseknek szóló sesssiön bemelegítő rutin, ami segít, hogy minél magasabb szintű teljesítményt nyújthass az asztaloknál.
töltsd le az ingyenes bemelegítő rutint (PDF)
A “High Level Warmup” egy azonnal használható, kifejezetten pókereseknek szóló sessiön előtti bemelegítő rutin, ami segít felkészülni, hogy minél többször tudj csúcsteljesítményt nyújtani az asztaloknál.
mental gamebejegyzések
mental game videók
Elérhetőségek
Lépj velem kapcsolatba
- Széphegyi Csaba
- hello (kukac) szephegyicsaba.hu
- szephegyicsaba
Copyright 2019 © Minden jog fentartva ©Széphegyi Csaba